Aerobic Bauch-Beine-Po
Das Workout zum Wachwerden! Durch Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen wird die Verbesserung der Kondition und der Aufbau verschiedener Muskelgruppen angestrebt.
Alexandra
- Lizenz als Übungsleiter für Freizeitsport und Turnen
- DTB Aerobic Trainerin seit 1995
Meine Schwerpunkte
- BBP-Power-Hour-Aerobic
- Aerobic mit Kick
- BBP–Bauch–Beine-Po
Meine Fortbildungen
- Thai-Bo bei SAFS+BETA