Rückenfit

Der Körper wird durch Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, mobilisiert und gestärkt. Beweglichkeit und Muskelkräftigung auf schonende Weise stehen im Vordergrund.

Rückenfit

Katharina

Meine Schwerpunkte

  • Stretching, Rückenfit
  • Rückentraining für Männer

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